Year in Pixels als Excel-Vorlage – dein Jahr in Pixeln
Excel + Google Tabellen · 2 Dateien + PDF-Anleitung A4 · 4 Seiten
3,90 €
Preis inkl. MwSt. · ohne Versandkosten
Produktinformationen "Year in Pixels als Excel-Vorlage – dein Jahr in Pixeln"
Das steckt drin
- 2 Excel-Dateien: leere Vorlage für jedes Jahr und ein Beispiel über neun Monate
- 4 Blätter: Start, Pixel, Statistik und Pixel 2
- Raster mit 12 Monaten × 31 Tagen – Tage, die es nicht gibt, werden dunkel ausgeblendet
- Skala 1–5 mit Legende, die du frei benennen kannst
- Zweiter Tracker mit x für eine Gewohnheit deiner Wahl
- Monatsstatistik: Tage je Stufe, Durchschnitt, Anteil guter Tage, Top-Monat und gestapeltes Diagramm
- Anleitung als PDF mit 7 Seiten A4; Formelzellen geschützt, kein Passwort, keine Makros
So einfach geht’s
- Kaufen Bezahl bequem, zum Beispiel mit PayPal oder Karte.
- Herunterladen Den Download-Link bekommst du per E-Mail – mit Kundenkonto findest du die Datei zusätzlich dort.
- Loslegen Öffne die Datei in Excel oder Google Tabellen und leg los.
Mit diesem Year in Pixels in Excel wird jeder Tag zu einem kleinen farbigen Quadrat. Du trägst abends eine Zahl von 1 bis 5 ein, die Zahl verschwindet und die Farbe bleibt. Nach ein paar Wochen siehst du ein Muster, nach einem Jahr ein ganzes Mosaik – deinen persönlichen Jahresrückblick auf einen Blick.
Was dich im Year in Pixels erwartet
Insgesamt umfasst die Vorlage 4 Blätter. Auf dem Startblatt trägst du das Jahr ein und gibst deinen beiden Trackern einen Namen. Vorgeschlagen sind Stimmung und Bewegung, du kannst aber genauso Energie, Lesen oder Zeit draußen festhalten.
Das Blatt „Pixel“ ist ein Raster aus 12 Monaten und 31 Tagen. Gibt es einen Tag nicht, etwa den 30. Februar, färbt er sich automatisch dunkel. Rechts steht die Legende von „großartig“ bis „furchtbar“. Diese Bedeutungen kannst du umschreiben, wenn du etwas anderes als deine Stimmung erfassen möchtest.
Im Blatt „Pixel 2“ setzt du ein x, wenn du deine zweite Gewohnheit an diesem Tag geschafft hast. Auch dort entsteht ein eigenes Bild. Das Blatt „Statistik“ zählt alles zusammen:
- wie viele Tage du je Monat erfasst hast,
- wie oft jede Stufe von 1 bis 5 vorkam,
- den Durchschnitt je Monat und fürs ganze Jahr,
- den Anteil guter Tage, also der Tage mit 4 oder 5,
- wie oft dein zweiter Tracker ein x bekam,
- deinen Top-Monat, dazu ein gestapeltes Diagramm.
Die Beispieldatei zeigt neun ausgefüllte Monate, damit du gleich sehen kannst, wie das fertige Bild und die Statistik aussehen.
So funktioniert’s
Direkt nach dem Bezahlen lädst du beide Dateien und die Anleitung herunter. Für Excel am Computer oder Excel im Browser ist die Datei sofort bereit. Wenn du abends lieber am Handy einträgst, lädst du die Datei in dein Google Drive hoch und öffnest sie dort als Google Tabelle. Farben und Diagramm können in Google Tabellen etwas anders aussehen.
Die Anleitung mit 7 Seiten zeigt das Pixel-Bild, die Statistik und den Weg zu Google Tabellen. Sie erklärt auch, wie du die Farben änderst, wenn dir andere Töne lieber sind. Ausgedruckt in „Tatsächlicher Größe“ auf normalem Druckerpapier (80 g/m²) hast du sie immer zur Hand.
Ideal für Journaling-Fans und den Jahresrückblick
Das Jahr in Pixeln passt zu dir, wenn du gern Tagebuch führst, aber nicht jeden Abend eine Seite schreiben möchtest. Eine Zahl dauert nur ein paar Sekunden. Es eignet sich für den Start im Januar und genauso für jeden anderen Monat – Lücken sind kein Problem. Am Jahresende hast du ein Bild, das mehr erzählt als jede Liste.
Als kleines Geschenk für Freundinnen und Freunde, die Bullet-Journals lieben, ist das Year in Pixels eine schöne digitale Ergänzung. Bitte beachte: Die Vorlage ist ein Werkzeug zur Selbstbeobachtung und kein medizinisches Hilfsmittel.
Häufige Fragen zum Pixel-Jahr
Was passiert, wenn ich einen Tag vergesse?
Nichts Schlimmes. Du lässt den Tag leer oder trägst ihn später nach. Leere Tage zählen in der Statistik nicht mit und verfälschen den Durchschnitt nicht.
Kann ich statt der Stimmung etwas anderes festhalten?
Ja. Du benennst den Tracker auf dem Startblatt um und schreibst die Legende im Blatt „Pixel“ neu, zum Beispiel für Energie oder Zeit draußen.
Lassen sich die Pixel-Farben ändern?
Ja. Du hebst den Blattschutz auf, der kein Passwort hat, und änderst die Regeln unter „Bedingte Formatierung“. Die Anleitung zeigt dir den Weg.
Digitaler Artikel – es wird nichts verschickt. Für deinen privaten Gebrauch; du darfst die Dateien für dich nutzen und die Anleitung so oft ausdrucken, wie du möchtest.
Aufbau, Formeln und Texte wurden mit Unterstützung von KI erstellt und von uns geprüft, überarbeitet und gesetzt.
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