Advent im Schneckentempo – Adventskalender für Erwachsene als eBook

Dieser Adventskalender für Erwachsene steckt in einem Buch: 24 Türchen, hinter denen ein Gedanke zum Durchatmen, ein Duft und eine kleine Auszeit von zehn Minuten warten. Er ist für alle, deren Dezember aus Weihnachtsfeier, Geschenkelisten und Familiengruppe besteht – und die den Advent trotzdem genießen wollen. Begleitet wirst du von Siegfried, der grummeligen Schnecke mit Brille: „Der Dezember rennt. Ich nicht. Du darfst dich gern anschließen.“

Was dich erwartet: ein Adventskalender für Erwachsene in vier Etappen

Die 24 Türchen sind in vier Etappen zu je sechs Tagen geordnet: Ankommen, Weniger ist mehr, Mit allen Sinnen genießen und Schenken ohne Stress. Jedes Türchen hat zwei Teile. Im ersten liest du Siegfrieds Adventsgedanken zu einem ganz normalen Dezembertag – über die To-do-Liste, Pausen, krumme Plätzchen oder die Frage, wer an Heiligabend Oma abholt. Darunter steht, was heute ausdrücklich erlaubt ist, zum Beispiel: den Karton mit der Weihnachtsdeko noch eine Woche im Keller stehen lassen.

Im zweiten Teil riechst du und tust etwas mit den Händen. Der Duft des Tages wird mit einer Zeichnung porträtiert: wie er riecht, woher er kommt und was dahintersteckt, mal mit einem „Wusstest du?“, mal mit „Siegfried meint“. Die Düfte reichen von Tannengrün, Orange und Zimt über Sternanis, Nelke und Lebkuchengewürz bis zu Bratapfel, Kakao, Zirbe und kalter Winterluft. In „10 Minuten für dich“ steckst du an zwei Tagen einen Pomander, bindest ein Lavendelsäckchen, setzt Vanillezucker an oder packst ein Geschenk in Packpapier. Zum Schluss wartet jeden Tag eine Frage für „Mein Moment heute“.

Was du brauchst, ist schnell besorgt: „Siegfrieds Duftvorrat“ listet für jede Etappe alles auf, das meiste gibt es im Supermarkt oder am Gewürzregal. Ätherische Öle sind freiwillig und kommen nur in drei Türchen als Zusatz vor, jedes funktioniert auch ohne. Klare Sicherheitshinweise für Kerzen, Räucherkerzchen und Duftlampe stehen vorn im Buch. Die Duftangaben beschreiben, wie etwas riecht – eine Wirkung versprechen sie nicht. Fünf Schneckenregeln nehmen den Druck heraus: Verpasst ist nicht schlimm, zehn Minuten reichen, gut genug ist gut genug. Und nach dem 24. Dezember zeigt dir Siegfried, wie es zwischen den Jahren weitergehen kann.