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100 % naturreine ätherische Öle Über 170 Sorten Manufaktur aus dem Schwarzwald Schneller Versand aus Deutschland Persönliche Beratung

Ätherische Öle für Atemwege & Erkältung

Klar, frisch, kühl: Entdecke naturreine ätherische Öle, die deinen Räumen an grauen Wintertagen eine offene, würzig-grüne Duftatmosphäre zum Durchatmen schenken. Naturrein und reduziert auf das Wesentliche.

Frische Eukalyptuszweige, Kiefernnadeln und Pfefferminze neben einer dampfenden Schale auf hellem Naturstein in kühlem Morgenlicht – ruhige Wellness-Szene für ätherische Öle bei Atemwegen und Erkältung.Makro-Detail betauter Eukalyptusblätter und eines Pfefferminzzweigs mit Wassertropfen auf dunklem Schiefer in kühlem Streiflicht – intime Nahaufnahme zur Duftgruppe Atemwege und Erkältung.

Klare, frische Düfte für die Erkältungszeit

Sobald die kühlere Jahreszeit beginnt, rücken kräftige, frisch-würzige Aromen in den Vordergrund. In dieser Kategorie finden Sie naturreine ätherische Öle, die für ihre intensive, belebende Duftcharakteristik bekannt sind und sich besonders in den Herbst- und Wintermonaten großer Beliebtheit erfreuen.

Typische Vertreter dieser Duftgruppe sind Eukalyptus mit seiner klaren, kühlen Note, das spritzig-frische Pfefferminzöl, die harzig-waldige Latschenkiefer sowie das markant-krautige Teebaumöl. Die einzelnen Sorten und ihre verwandten Düfte finden Sie gebündelt in unserer Kategorie Minze & Atemwege. Gemeinsam ist ihnen ein präsenter, durchdringender Charakter, der Räumen eine angenehm frische und kraftvolle Atmosphäre verleiht. Die wichtigsten Merkmale dieser Duftgruppe haben wir nachfolgend kompakt für Sie zusammengefasst.

Atemwege & Erkältung auf einen Blick

DuftcharakterKlar, kühl und frisch-würzig – präsent, durchdringend und belebend
Duftnote (Pyramide)Frische Kopfnoten – klar und sofort wahrnehmbar
Harmoniert mitKräuter, Holz & Harz und Gewürze
Beliebte ÖleEukalyptus, Pfefferminze, Latschenkiefer, Teebaum
Größen10 ml · 30 ml · 100 ml · 1 Liter

Die Anwendungsmöglichkeiten sind vielseitig:

  • Diffuser & Duftlampe: Wenige Tropfen sorgen für ein frisches, belebendes Raumklima.
  • Sauna & Aufguss: Stark verdünnt verströmen diese Öle ihren typischen, würzig-klaren Duft – ein Klassiker im Saunabereich. Anregungen für stimmige Mischungen liefert unser Magazin-Beitrag zum perfekten Sauna-Aufguss.
  • DIY-Anwendungen: Für selbstgemachte Raumsprays, Inhalationsmischungen oder Pflegeprodukte beliebt.

Wie viele Tropfen sinnvoll sind und worauf Sie beim Mischen achten sollten, erklärt unser Grundlagen-Guide zum Anwenden und Dosieren. Bitte beachten Sie, dass ätherische Öle stets verdünnt und sachgemäß angewendet werden sollten. Ergänzende Noten für ein angenehmes Raumklima entdecken Sie in der Kategorie Raumduft & Wohlfühlen.

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Braunglasflasche ätherisches Ajowanöl Trachyspermum ammi von aromen123
Gewürze Herznote Ajowanöl Trachyspermum ammi aus EU
WürzigKampferartigKrautig

Würzig, kampferfrisch und ein Hauch von Ferne – Ajowanöl entfaltet eine markante, krautig-orientalische Tiefe. Es bringt eine intensive, fast pikante Note in Ihre Duftkomposition.

Regulärer Preis: Ab 7,62 €
Braunglasflasche ätherisches Beifußöl Artemisia vulgaris von aromen123
Minze & Atemwege Herznote Beifußöl Artemisia vulgaris aus der EU, kampferartig-herbaler Duft
KampferartigKrautigHerb

Kampferfrisch, krautig und herb – Beifußöl verströmt eine markante, fast wilde Natürlichkeit. Eine charaktervolle, herbe Note für ausdrucksstarke Duftwelten.

Regulärer Preis: Ab 14,79 €
Braunglasflasche ätherisches Buccublätteröl Betulina von aromen123
Minze & Atemwege Kopf-Herznote Buccublätteröl Betulina Ätherisches Öl mit minzig-fruchtiger Note
MinzigFruchtig (Cassis)

Minzig-frisch mit einer fruchtigen Cassis-Note: Buccublaetteroel Betulina ueberrascht mit einem ungewoehnlich vielschichtigen, beerig-kuehlen Duftbild.

Regulärer Preis: Ab 55,33 €
Braunglasflasche ätherisches Cajeputöl naturrein von aromen123
Minze & Atemwege Kopf-Herznote Cajeputöl ätherisch Melaleuca leucadendra aus EU
KampferartigFrischKrautig

Frisch und klar wie ein Atemzug im Wald: Cajeputoel umweht Sie mit kampferartiger Leichtigkeit und einer krautig-belebenden Frische.

Regulärer Preis: Ab 6,11 €
Braunglasflasche aetherisches Edeltannenzapfenöl von aromen123
Holz & Harz Herznote Edeltannenzapfenöl Premium Qualität aus der EU
HarzigWaldigSüßlich

Harzig, waldig und sanft süßlich – das Edeltannenzapfenöl trägt die warme Tiefe sonnengewärmter Tannenzapfen in sich. Eine balsamische Herznote für eine behaglich-waldige Atmosphäre.

Regulärer Preis: Ab 7,62 €
Braunglasflasche ätherisches Eukalyptus-Citriodoraöl EU von aromen123
Minze & Atemwege Kopfnote Eukalyptus-Citriodoraöl EU Zitrusfrischer Duft
ZitrusFrischKampferartig

Spritzig-zitronig mit einem klaren, frischen Hauch – Eukalyptus Citriodora umhüllt Ihre Sinne mit lebendiger Leichtigkeit und sommerlicher Frische.

Regulärer Preis: Ab 3,89 €
Braunglasflasche aetherisches Eukalyptusöl Spanien von aromen123
Minze & Atemwege Kopfnote Eukalyptusöl Spanien Kampferartig frischer Duft
KampferartigFrischPenetrant

Kühl und klar, mit der unverwechselbaren kampferartigen Frische des Eukalyptus – ein belebender Hauch mediterraner Höhenluft für Ihre Duftwelt.

Regulärer Preis: Ab 3,46 €
Braunglasflasche ätherisches Eukalyptusöl Chinesisch von aromen123
Minze & Atemwege Kopfnote Eukalyptusöl Chinesisch Kampferartig Frisch Penetrant
KampferartigFrischPenetrant

Klar, kühl und durchdringend frisch – Eukalyptusöl entfaltet eine kräftige, kampferartige Note, die Ihre Atmosphäre wie ein Spaziergang im Wald belebt.

Regulärer Preis: Ab 3,46 €
Braunglasflasche Fichtennadelöl Kasachisch Picea obovata von aromen123
Holz & Harz Kopf-Herznote Fichtennadelöl Kasachisch Ätherisches Öl Picea obovata naturrein
NadeligFrischWaldig

Frisch, harzig und tief waldig – Fichtennadelöl bringt die klare Luft eines verschneiten Nadelwaldes direkt in Ihre Duftwelt.

Regulärer Preis: Ab 6,20 €
Braunglasflasche ätherisches Fichtennadelöl Picea jezoensis von aromen123
Holz & Harz Kopf-Herznote Fichtennadelöl Picea jezoensis ostasiatisch Ätherisches Nadelöl frisch harzig
NadeligFrischHarzig

Harzig-frisch mit nadeliger Tiefe – dieses ostasiatische Fichtennadelöl atmet die ursprüngliche Frische ferner Bergwälder.

Regulärer Preis: Ab 5,50 €
Braunglasflasche Fichtennadeloel sibirisch Abies sibirica von aromen123
Holz & Harz Kopfnote Fichtennadelöl sibirisch Ätherisches Öl Abies sibirica naturrein
NadeligFrischBalsamisch

Weich-balsamisch und frisch nadelig – sibirisches Fichtennadelöl umhüllt Sie mit der sanften, klaren Atmosphäre eines verschneiten Taiga-Waldes.

Regulärer Preis: 0,00 €
Braunglasflasche ätherisches Kanukaöl EU naturrein von aromen123
Minze & Atemwege Kopf-Herznote Kanukaöl EU Kunzea ericoides Premium Qualität
FrischKrautigLeicht süßlich

Frisch, krautig und mit einem zarten süßlichen Schimmer - Kanukaöl umfängt Sie mit der klaren, naturnahen Leichtigkeit weiter neuseeländischer Landschaften. Ein feiner, unverbrauchter Duftbegleiter.

Regulärer Preis: Ab 24,14 €
Braunglasflasche ätherisches Kiefernadelöl EU Pinus sylvestris von aromen123
Holz & Harz Kopf-Herznote Kiefernadelöl EU Ätherisches Öl Pinus sylvestris naturrein
NadeligFrischWaldig

Nadelig, frisch und unverkennbar waldig - Kiefernadelöl holt den klaren Atem eines sonnendurchfluteten Nadelwaldes zu Ihnen nach Hause. Belebend grün und herrlich naturnah.

Regulärer Preis: Ab 4,66 €
Braunglasflasche ätherisches Kiefernholzöl Pinus sylvestris von aromen123
Holz & Harz Herznote Kiefernholzöl ätherisch Pinus sylvestris aus Deutschland
HolzigTrockenHarzig

Trocken, harzig und warm-holzig - Kiefernholzöl bringt die ruhige, erdverbundene Wärme von Holz und Harz in Ihre Duftkomposition. Eine bodenständige, beruhigende Basis.

Regulärer Preis: Ab 9,24 €
Braunglasflasche ätherisches Krauseminzöl chinesisch von aromen123
Minze & Atemwege Kopf-Herznote Krauseminzöl chinesisch Ätherisches Öl Mentha spicata naturrein
MinzigSüßKrautig

Süß, minzig und klar - chinesisches Krauseminzöl schenkt Ihnen lebendige, runde Minzfrische mit weichem Charakter. Ein erfrischend leichter Duftbegleiter für klare Momente.

Regulärer Preis: Ab 7,70 €
Braunglasflasche Krauseminzöl Amerikanisch Mentha spicata von aromen123
Minze & Atemwege Kopf-Herznote Krauseminzöl amerikanisch Ätherisches Öl Mentha spicata
MinzigSüßKrautig

Süß, minzig und herrlich erfrischend - amerikanisches Krauseminzöl bringt klare, belebende Minzfrische ganz ohne mentholische Schärfe. Ein sanft-spritziger Muntermacher für die Sinne.

Regulärer Preis: Ab 7,70 €
Braunglasflasche Latschenkiefernoel Tirol Pinus mugo von aromen123
Minze & Atemwege Basisnote Latschenkiefernöl Tirol Ätherisches Öl aus nachhaltiger Wildsammlung
NadeligWaldigMild

Nadelig, mild und sanft waldig - Latschenkiefernöl aus Tirol bringt die klare, beruhigende Frische alpiner Bergwälder zu Ihnen. Naturnah, weich und herrlich erdverbunden.

Regulärer Preis: Ab 9,44 €
Braunglasflasche ätherisches Lemonmyrtenöl von aromen123
Minze & Atemwege Kopf-Herznote Lemonmyrtenöl Intensiv süßer Zitrusduft aus EU
ZitrusIntensivSüß

Intensiv zitronig und betoerend suess - Lemonmyrte uebertrifft selbst die Zitrone an strahlender Frische. Ein leuchtend reiner Duft, der den Raum sofort erhellt.

Regulärer Preis: Ab 27,99 €
Braunglasflasche Lorbeerblaetteroel Laurus nobilis EU von aromen123
Gewürze Herznote Lorbeerblätteröl EU Naturrein & Würzig
WürzigKrautigMedizinisch

Würzig-krautig mit aromatischer Tiefe – Lorbeerblätteröl umhüllt Sie mit mediterraner Wärme und edler Gewürznote.

Regulärer Preis: Ab 7,70 €
Braunglasflasche aetherisches Manukaöl EU von aromen123
Minze & Atemwege Herznote Manukaöl EU Leptospermum scoparium
KrautigErdigMedizinisch

Erdig-krautig mit aromatischer Würze – Manukaöl aus Neuseeland bringt eine ursprüngliche, naturverbundene Tiefe in Ihre Duftwelt.

Regulärer Preis: Ab 31,35 €
Braunglasflasche ätherisches Mentha Citrataöl Bergamotte-Minze von aromen123
Minze & Atemwege Kopfnote Mentha Citrataöl EU Bergamotte-Minze Öl
MinzigZitrusBlumig

Frisch, minzig und mit einem feinen Hauch Zitrus und Blüte – Mentha-Citrata-Öl bringt eine ungewohnt elegante, fast bergamotteartige Note in Ihre Duftwelt.

Regulärer Preis: Ab 5,91 €
Braunglasflasche aetherisches Minzöl Chinesisch von aromen123
Minze & Atemwege Kopfnote Minzöl Chinesisch Mentha arvensis naturrein
MinzigScharfMentholartig

Klar, scharf und durch und durch mentholfrisch – Chinesisches Minzöl entfaltet eine belebende, kühlende Würze, die sofort wach wirkt.

Regulärer Preis: Ab 4,70 €
Braunglasflasche Minzöl japanisch rektifiziert von aromen123
Minze & Atemwege Kopfnote Minzöl Typ japanisch rektifiziert Mentha arvensis - Premium Qualität aus Japan
MinzigSehr scharfMentholreich

Intensiv, eiskühl und mentholreich – das japanische rektifizierte Minzöl ist die schärfste Frische unter den Minzen, klar und durchdringend belebend.

Regulärer Preis: Ab 5,02 €
Braunglasflasche Minzöl rektifiziert chinesisch von aromen123
Minze & Atemwege Kopfnote Minzöl rektifiziert chinesisch Ätherisches Öl Mentha arvensis
MinzigScharfReiner

Reiner, klarer, kühler – das rektifizierte chinesische Minzöl präsentiert die belebende Minznote in besonders sauberer, mentholfrischer Reinheit.

Regulärer Preis: Ab 4,86 €

Frische Nadel- & Kräuterdüfte für klare Wintermomente

Wenn draußen die Luft kalt und still wird, holst du dir mit naturreinen Nadel- und Kräuterölen einen Hauch Bergwald nach Hause. Von kampferartig-frischem Eukalyptus über harzig-würzige Latschenkiefer bis zur klaren Minze: Jedes Öl in dieser Auswahl erzählt seine eigene Duftgeschichte. So gestaltest du Diffuser, Duftlampe und kleine Duftmomente ganz nach deiner Stimmung, für eine frische, klare Duftatmosphäre, die zum tiefen Durchatmen einlädt.

Diese Öle passen besonders

So wendest du sie an

1

Diffuser & Duftlampe

Gib 4-6 Tropfen ins Wasserreservoir des Diffusers oder in die Schale der Duftlampe. Für klare Frische Eukalyptus oder Minze, für Waldstimmung Fichtennadel.

2

Raumspray selbst gemacht

Mische 15-20 Tropfen mit 1 EL Alkohol und 100 ml Wasser in einer Sprühflasche, vor jedem Gebrauch gut schütteln und in den Raum sprühen.

3

Duftstein & Riechfläschchen

1-2 Tropfen auf einen Duftstein oder in ein Riechfläschchen geben. So nimmst du den frischen Nadel- oder Minzduft als kleines Dufterlebnis überallhin mit.

4

Aroma-Bad

3-5 Tropfen vorab mit 1 EL Sahne oder einem neutralen Bad-Emulgator verrühren, dann ins eingelassene Wasser geben, nie pur ins Badewasser tropfen.

Gut zu wissen: Naturreine ätherische Öle sind hochkonzentrierte Duftprodukte: nie unverdünnt auf die Haut, immer mit Trägeröl mischen und vorab einen Patch-Test machen. Von Kindern und Haustieren fernhalten, in Schwangerschaft und bei Kleinkindern nur nach fachlichem Rat verwenden.

Häufige Fragen

Welche Düfte passen am besten in den Winter?
Beliebt für eine frische Winter-Duftatmosphäre sind Eukalyptus, Latschenkiefer, Fichtennadel und Pfefferminze. Kombiniere sie nach Lust und Laune im Diffuser für ein klares Dufterlebnis zum Durchatmen.
Wie viele Tropfen gebe ich in den Diffuser?
Als Richtwert eignen sich 4-6 Tropfen pro Wasserfüllung. Beginne lieber sparsam und steigere nach deinem Empfinden, damit die frische Duftnote angenehm bleibt und nicht zu intensiv wird.
Kann ich die Öle pur auf die Haut auftragen?
Nein, naturreine ätherische Öle gehören nie pur auf die Haut. Verdünne sie für DIY-Pflegeöle stets mit einem Trägeröl und mache vorab einen Patch-Test an der Armbeuge.